Twoje zdrowie – obopólna przyjemność!
Najprzyjemniejszy trening dla kobiet!
Zapisz się na JEDYNY taki
Warsztat Intymnej Gimnastyki w Polsce!
Odkryj metodę, która odmłodzi ciało, poprawi Twoje kobiece zdrowie i przywróci Ci radość z intymności z partnerem.
Rzeszów klub Spin
godz. 10:00 -17:00
ZOBACZ, CO UZYSKASZ,
BIORĄC UDZIAŁ W TYM SZKOLENIU:
Przywrócisz radość
z życia intymnego
bo pozbędziesz się
niskiego libido i braku energii
Uwolnisz się
od napięć w ciele
bo nauczysz się pracować
ze swoją kobiecą energią
Twoje ciało
odzyska zdrowie
i młodzieńczą energię, bo głęboka praca z oddechem i aktywacja życiodajnej energii sprawią, że będziesz czuć się pełna blasku, magnetyzmu i wewnętrznej siły.
Odzyskasz pewność siebie
w sypialni
bo zwiększysz świadomość
swojego ciała
i doznań
A to dopiero początek Twojej transformacji!
Dodatkowo:
- Zmniejszysz objawy PMS.
- Uwolnisz się od bólów miesiączkowych.
- Rozwiążesz problem z nietrzymaniem moczu.
- Wyregulujesz cykle miesięczne (świetne przy PCOS).
- Poczujesz się młodsza i pełna energii - bez względu na wiek.
- Ustabilizujesz nastrój i pozbędziesz się huśtawek hormonalnych.
- Twoje relacje nabiorą nowej jakości, pełnej bliskości i intymności.
- Wzmocnisz mięśnie dna miednicy, zapobiegając obniżeniu narządów.
- Wzmocnisz swoje zdrowie intymne i zapobiegniesz przyszłym operacjom.
- Przywrócisz naturalną produkcję hormonów (nawet jeśli nie masz już macicy).
- Odzyskasz naturalną równowagę hormonalną bez potrzeby przyjmowania syntetycznych hormonów.
Dlaczego jeszcze warto skorzystać z warsztatu?
Pozwól, że powiem Ci jeszcze coś ważnego...
Podczas warsztatu pokażę Ci dokładnie, krok po kroku, jak pracować ze swoim ciałem. Zobaczysz każdy ruch na żywo, dostaniesz INDYWIDUALNE WSKAZÓWKI i upewnisz się, że wykonujesz ćwiczenia prawidłowo. Będziesz mogła wykorzystywać te techniki codziennie w domu.
Już po miesiącu regularnej praktyki poczujesz, jak Twoje ciało się zmienia.
Zyskasz więcej energii, a problemy zdrowotne zaczynają ustępować.
Kim jestem i dlaczego
możesz mi zaufać?
Cześć, nazywam się Anita Tomasik. Jestem Mistrzem Naturoterapii. Tworzę markę Biodoktor.
Od 16 lat codziennie pomagam kobietom odzyskać zdrowie, energię i poczucie własnej wartości.
Wiem, jak to jest, kiedy ciało nie chce współpracować – bóle miesiączkowe, brak energii, problemy hormonalne, kobiece ciało jest delikatne a my kobiety, tak często je forsujemy… Do tego presja bycia idealną, gdy czujesz, że po prostu nie dajesz już rady.
Ostatnie lata spędziłam na warsztatach u zagranicznych nauczycieli najlepszych technik pracy z ciałem, oddechem i energią. Jako pierwsza w Polsce wprowadzam metodę Libdo.usa. W krajach wschodnich kobiety od starożytnych czasów stosują techniki pracy z kobiecą energią i napełnianiem jej, dzięki czemu zachowują młodość, zdrowie i dostatek.
Chcę pokazać Ci, jak zrobić pierwszy krok w stronę swojej prawdziwej kobiecej natury.
Nie czekaj z rezerwacją, bo miejsca szybko się kończą.
Dołącz do nas w najbliższy weekend. Sprawdź swoje miasto.
Wyobraź sobie, że po warsztacie…
Twoje ciało kipi zdrowiem i energią, czujesz się lekka i sprężysta. Cieszysz się pełną swobodą, zapominając o krępujących wpadkach. Nietrzymanie moczu? To już przeszłość – teraz możesz śmiać się, tańczyć i cieszyć się życiem bez ograniczeń.
Twoja kobiecość rozkwita, czujesz się piękna i pełna wdzięku.
Twoje ciało kipi zdrowiem i energią, czujesz się lekka a na Twojej twarzy coraz częściej jest uśmiech. Cieszysz się pełną swobodą, zapominając o krępujących wpadkach. Nietrzymanie moczu? To już przeszłość – teraz możesz śmiać się, tańczyć i cieszyć się życiem bez ograniczeń.
Twoja kobiecość rozkwita, czujesz się piękna i pełna wdzięku. Twoja magnetyczna energia zwraca uwagę otoczenia.
Jesteś kochana i pożądana, a bliskość to dla Ciebie eksplozja zmysłów.
Twoje życie nabiera harmonii – masz więcej energii, spokoju i radości z każdego dnia. Jesteś silna, pewna siebie i gotowa żyć tak, jak zawsze tego chciałaś.
Nie musisz się martwić o operacje związane z nietrzymaniem moczu czy obniżeniem/ wypadaniem narządów.
Hormony są w naturalnej równowadze, a Ty czujesz się lekka i pełna energii.
I nie, to nie jest przesada!
Widziałam, jak kobiety z PCOS odzyskują regularne cykle. Jak panie po usunięciu macicy czują się znów pełne energii. Jak stres i napięcie odpuszczają, ustępując miejsca naturalnej radości życia.
To wszystko jest możliwe dzięki połączeniu:
- precyzyjnej pracy z mięśniami dna miednicy,
- świadomego oddechu,
- głębokiego rozluźnienia napięć,
- naturalnej regulacji hormonalnej.
Najlepsze jest to, że te efekty zostają z Tobą na lata. To nie jest chwilowa poprawa. To trwała transformacja.
Brzmi jak bajka?
A jednak to możliwe!
Wystarczy, że zrobisz pierwszy krok
i zapiszesz się na moje szkolenie z Intymnej Gimnastyki.
Ile inwestujesz w warsztat
Intymnej Gimnastyki ?
Dla pierwszych uczestniczek warsztat
dostępny jest w specjalnej cenie: 899 zł
(Regularna cena to: 997 zł)
Pierwsza edycja dla
Tournée Intymna Gimnastyka
ma specjalne warunki
To premierowe wydarzenia w Polsce tego warsztatu
Intymnej Gimnastyki!
Przy kolejnych edycjach cena będzie wzrastać.
Chcę, żeby pierwsze uczestniczki mogły dołączyć
do warsztatów w specjalnej cenie –
niższej aż o 300 zł od regularnej!
To jednorazowa okazja, żeby skorzystać z warsztatu Intymnej Gimnastyki
w bardziej przystępnej cenie i dołączyć do pierwszej grupy,
która doświadczy tej niesamowitej transformacji!
Jak wygląda płatność?
Ten przycisk poprowadzi Cię do koszyka. Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości, skontaktuj się ze mną.
399 zł – przedpłata rezerwacyjna teraz + 500 zł płatne na 3 dni przed szkoleniem
Pamiętaj, że warsztat ma kameralny charakter – dostępny jest tylko dla 20 kobiet. Nie czekaj z rezerwacją, bo miejsca szybko się kończą.
Zbliżasz się do decyzji, która zmieni Twoje życie...
Masz dość niskiego libido, bolesnych miesiączek i zmęczenia? Czujesz, że czas to zmienić? Rozumiem Twoje wątpliwości, ale pozwól, że je rozwieję.
„Ale jak ja to wszystko ogarnę czasowo?” Doskonale to rozumiem! Dlatego właśnie stworzyłam ten jednodniowy warsztat. Jedna sobota, podczas której uwolnisz swoją kobiecość.
„A co jeśli nie dam rady?” Kochana, już to, że tu jesteś, że czytasz te słowa – pokazuje, jak bardzo jesteś gotowa! Masz w sobie tę siłę, nawet jeśli czasem o tym zapominasz. A ja? Będę przy Tobie na każdym kroku tej drogi.
„Może jeszcze nie teraz…” Powiedz mi, ile razy już odkładałaś swoje szczęście na później? Ile razy mówiłaś sobie „następnym razem”? Czy nie masz już dość: życia w ciągłym napięciu, wstydu przed bliskością, rezygnowania z przyjemności, budzenia się bez energii,ignorowania potrzeb swojego ciała?
Wyobraź sobie, jak będziesz się czuła już za miesiąc:
- Zamiast wyczerpania – energia buzująca w każdej komórce.
- Zamiast napięcia – cudowna lekkość w ciele.
- Zamiast wątpliwości – spokojna pewność siebie i radość z bycia sobą.
Jesteś już w tym miejscu, gdzie zmiana staje się naturalna. Ja już to widzę, a Ty?
Chodź, zróbmy razem ten pierwszy krok!
Nie czekaj z rezerwacją, bo miejsca szybko się kończą.
Dołącz do najbliższego warsztatu.
Zobacz, co piszą o współpracy
ze mną moje Klientki:
Dla kogo są te warsztaty
Te warsztaty są dla każdej kobiety, która chce:
- Poprawić swoje zdrowie intymne – wzmocnić mięśnie dna miednicy, zadbać o kondycję i czerpać więcej przyjemności z życia intymnego.
- Poczuć się bardziej kobieco – odkryć zmysłowość w codziennym życiu, zwiększyć pewność siebie i atrakcyjność.
- Odzyskać energię i witalność – pozbyć się napięć i blokad, które ograniczają radość z życia.
- Zadbać o siebie w delikatny, ale skuteczny sposób – połączyć rozwój osobisty z pracą nad ciałem.
- Zregenerować ciało po ciąży – poprawić elastyczność mięśni dna miednicy, złagodzić bóle i odzyskać siłę.
- Zredukować dyskomfort podczas seksu – pozbyć się bólu i napięć, które przeszkadzają w czerpaniu przyjemności z bliskości.
- Podnieść libido – odzyskać naturalną energię, radość i satysfakcję z intymności.
- Nauczyć się generować, budzić i podwyższać energię w sypialni, Twoją własną, partera i tę, którą tworzycie wspólnie.
Jeśli marzysz o większej swobodzie, pewności siebie i harmonii,
te warsztaty są właśnie dla Ciebie!
Najczęściej zadawane pytania
Nie mam partnera, czy warto wziąć udział w kursie?
Nie potrzebujesz partnera, żeby ćwiczyć. Wyrabiasz w sobie nawyk poruszania się w sposób piękny i pełen gracji, budujesz piękną i smukłą sylwetkę, a także trenujesz mięśnie dna miednicy. Zdobywasz umiejętność, którą później możesz wykorzystać w swoich relacjach.
Czy mogę ćwiczyć bez trenera?
Możesz zacząć ćwiczyć bez trenera, ale dzięki niemu bardziej poczujesz mięśnie dna miednicy, szybciej nabędziesz nad nimi kontrolę, a co za tym idzie, szybsze będą również efekty.
Muszę zadbać o zdrowie mięśni dna miednicy. Czy mogę skupić się tylko na aspektach związanych z seksem?
Ćwiczenia dna miednicy mają wszechstronne korzyści – poprawiają nie tylko zdrowie intymne, ale także ogólne samopoczucie i komfort życia. To, jak je wykorzystasz, zależy od Ciebie. Warsztat daje Ci kompleksową wiedzę, którą możesz dostosować do swoich potrzeb, także w sferze intymnej.
Jak długo trzeba czekać na efekty?
Miesiąc zupełnie wystarczy. Wszystko zależy od sposobu, w jaki podchodzisz do treningu. Im bardziej systematycznie ćwiczysz, tym szybciej zobaczysz zmiany.
Chcę nauczyć się tylko pozycji seksualnych. Czy mogę to zrobić bez trenera?
Warsztat nie skupia się tylko na pozycjach. Uczysz się kompleksowej pracy z ciałem, która poprawia świadomość ruchu, kontrolę mięśni i ogólną sprawność. Jeśli chcesz osiągnąć najlepsze efekty, warto podejść do tego całościowo. Trener pomoże Ci prawidłowo wykonywać ćwiczenia i dostosować je do Twoich potrzeb.
Anita Tomasik © 2025